Ecoute Profonde
Pierre-Etienne MESTRE, "Eclaireur de Conscience"
Séance individuelle d'EP
Je propose des séances d'accompagnement individuel ponctuelles ou sous forme de suivi de 10 séances, pour approfondir un travail sur soi
Présentation Vidéo

Présentation de l’Écoute Profonde

Lors de la conférence "l'Impact des émotions sur le corps et la Libération par l'Ecoute Profonde",

donnée à Chacé, en novembre 2016

ACTUALITE

Prochains STAGES 

Initiation à l’Écoute Profonde du Corps,

Doué-la-Fontaine

30/05-01/06

Mieux Voir par Soi-même,

comprendre et améliorer notre Vue

été, Maine-et-Loire

27-28 avril à Saintes 17

 Voir rubrique "ateliers et stages"

 Pour plus de renseignements, veuillez me contacter
Tarifs Séances E P

Consultation Écoute Profonde

une séance  : 50 €

( de 1h à 1h30 )

- de 13 ans : 40 €

(environ 1h)

Présentation Vidéo

Explications du fonctionnement de l'Impact des émotions sur le Corps

Lors de la conférence "l'Impact des émotions sur le corps et la Libération par l'Ecoute Profonde",

donnée à Chacé, en novembre 2016

Accompagnement
Accompagnement de la personne
 seule ou en groupe

Recentrage, Réalignement de l'image de soi (ego) avec l'Être Profond et véritable

Libération des blocages émotionnels par
 l'Écoute Verbale et/ou le toucher

 Cours de Chi Cong de l'école de Mantak Chia

Qu'est-ce que l'Ecoute Profonde
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Synthèse de différentes pratiques d'accompagnement, l'Écoute Profonde consiste à s'arrêter pour donner une attention bienveillante, pleine et entière à la personne accueillie. Ce qui peut passer, soit par une écoute verbale, soit par une écoute directe du corps.

Quel est le But de l'Écoute Profonde ?
 
   Au cours de chaque séance, l'intention est d'accompagner la personne vers un mieux être en la rapprochant toujours plus de la conscience de son Être profond et véritable dont les qualités essentielles sont, selon moi : la Joie, la Paix, l'Amour, la Liberté, la Confiance et l'Humilité.
 
   En effet, pour moi, toutes nos souffrances, douleurs physiques, émotionnelles, ou difficultés quotidiennes résultent d'un décalage entre notre ego et notre Être véritable et profond. Ce que j'appelle ego étant l'image de nous-même à laquelle nous nous identifions et que nous nous sommes construite au fil de notre histoire personnelle et collective, pour nous protéger des agressions diverses de notre environnement et y « survivre ». Cette adaptation a donné lieu à différents blocages, fermetures, tentions, anesthésies partielles de notre capacité de sentir et percevoir.


Quel est mon rôle dans l'accompagnement ?
 
   Que ce soit par l'écoute verbale ou par le toucher, mon action en tant qu'accompagnant est toujours d'aider la personne à amener son attention là où elle en a profondément besoin pour mobiliser ses propres ressources d'auto-guérison liée à la prise de conscience.
   Ma tâche en tant qu'accompagnant étant d'être suffisamment dégagé et centré pour éviter toute projection et être réellement dans l'écoute de l'autre qui ne devient profonde que lorsqu'elle vient du cœur.

Comment fonctionne l'Écoute Profonde concrètement ?
 
   Au fil de ma quête de Vérité et de Santé, je me suis aperçu que le travail de libération le plus efficace était la combinaison d'une entrée par l'écoute verbale, s'adressant à la conscience de la personne ici et maintenant et d'une entrée par le toucher, établissant un dialogue direct avec le corps qui, sans détour possible, exprime toujours son histoire et ses besoins à qui sait l'écouter.
 
L'écoute verbale
 
   On s'assoit face à face et la personne accueillie exprime tout ce dont elle a besoin, non pas pour donner des informations mais simplement pour se faire du bien.
 
   Généralement, on prend le temps de parler tranquillement, puis, avec mon soutien, on descend progressivement dans les couches plus profondes. Ce qui passe souvent par l'expression des émotions pour s'en libérer de manière naturelle : on peut pleurer les tristesses, crier les colères en frappant sur un sac si nécessaire, laisser trembler les peurs... et, enfin, exulter de Joie !

L'écoute du corps
 
   Très inspiré des méthodes de Montserrat Gascon et de Jean-Pierre Chamodot, il s'agit d'un protocole qui vise à refaire circuler le mouvement de la Vie et la Joie dans toutes les parties de l'Être en même temps.
 
   L'accompagnant porte sa pleine attention à chaque partie du corps, chaque organe, chaque cellule qui le réclament et leur adresse ce dont ils ont besoin par un toucher profond et respectueux (la personne reste habillée, dans une tenue souple et légère si possible) accompagné de paroles adressées à haute voix directement au corps.

L'écoute profonde du corps s'appuie sur 3 clefs :

- On ne peut pas rétablir le bon fonctionnement d'une partie du corps ou de l'être de manière efficace et durable sans prendre en compte la globalité de la personne,
- Le péricarde, a un rôle stratégique et central dans la santé et l'harmonie du corps tout entier : il enveloppe le cœur et le protège de tous les chocs émotionnels ou physiques en se contractant. S'il reste contracté il tire sur tout ce qui l'entoure pouvant entrainer ainsi des dérèglements très variés.
- Chaque individu est unique tant dans ses forces que dans ses fragilités. La reconnaissance de la blessure spécifique est un levier indispensable pour la libération de l'être.
 
La cerise sur le gâteau !
 
   Pour moi les dimensions énergétique et spirituelle font pleinement partie de l'être humain et méritent d'être considérées à chaque séance.
   Arrivé aux degrés les plus subtiles de reconnexion de la personne à son être profond, l'accompagnement s'apparente à une méditation à deux où le regard échangé n'est plus que celui de deux Âmes qui se croisent ici et maintenant sur Terre, se rappelant ainsi à l'essentiel : leur simple Présence.

À qui s'adresse l'Écoute Profonde

    Globalement, tous mes outils s'adressent à des personnes qui cherchent à développer l'Amour et la Conscience en elles-mêmes et autour d'elles. Des personnes prêtes à prendre la pleine responsabilité de leur vie, de leur santé et de leur bien être, mais qui ne savent pas encore comment faire dans certains domaines de leur vie.
    La seule condition qui me semble indispensable, pour pouvoir faire un travail ensemble, c'est d'avoir envie et d'être prêt à changer, pour accueillir du nouveau, donc prêt à être dérangé dans nos habitudes, notre connu, notre confort. Ce qui ne veut pas dire, qu'on va chercher à tout prix ici à se faire violence, au contraire, je crois que la douceur est une condition très favorable à l'évolution de la Conscience et de l'Amour qui ne demandent que de l'ouverture et du lâcher prise.

    Plus spécifiquement je distingue, un peu schématiquement, trois catégories de personnes concernées par les outils que je propose :

1 Celles et ceux qui commencent à prendre conscience qu'il y a autre chose que ce qu'on leur a appris, qui sont en quête de plus de sens dans leur vie, ou de plus de compréhension et de responsabilité de leur santé.

2 Celles et ceux qui ont déjà fait un bon bout de Chemin, de travail sur elles/eux-mêmes, mais qui sentent, qu'il leur reste des zones d'ombre, des choses qu'elles/ils n'ont pas encore réussi à résoudre dans leur vie, des comportements répétitifs qui résistent, des symptômes physiques qui n'évoluent pas ou plus...

3 Celles et ceux qui sont déjà bien engagé-e-s depuis plusieurs années dans le Chemin de Conscience, celles et ceux qui accompagnent aussi les autres dans toute technique d'éveil et qui ont envie d'enrichir leur conscience et leur pratique en allant explorer ou approfondir encore.
Comment j'accompagne
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   Le soulagement ressenti par l'écoute (« enfin ! »), le toucher juste ou encore des paroles bienveillantes et éclairantes que je peux offrir à la personne qui me le demande est déjà une grande satisfaction. Mais je situe mon intention encore au delà. Pour moi, ma tâche en tant qu'accompagnant est d'aider la personne à mettre l'attention où elle a besoin pour avancer, par sa propre prise de conscience. C'est pourquoi je me désigne comme « éclaireur de conscience », une famille particulière de thérapeutes qui ne considèrent pas forcément être en mesure de guérir les autres, mais plutôt de les aider à se guérir eux-mêmes, en les soutenant.

    Ma tâche est de me rendre disponible, c'est à dire de me vider de toute projection pour pouvoir simplement accompagner la personne qui me le demande, là où elle est.
L'ECOUTE DU CORPS
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   L'Écoute Profonde du corps permet au praticien de porter sa pleine attention à chaque partie du corps, chaque organe, chaque cellule qui le réclame et de lui adresser ce dont elle a besoin par un toucher profond et respectueux (le patient reste habillé, avec une tenue souple si possible) accompagné de paroles prononcées à haute voix.
    C'est un protocole qui prend en compte la personne dans sa globalité : corps-émotions-mental-âme. L'objectif est de refaire circuler le mouvement de la vie et la Joie dans toutes les parties de l'Être en même temps.

    Ce protocole s'adresse à toutes les personnes qui recherchent le bien être et l'harmonie dans leur corps, mais qui sentent que des résistances profondes les empêchent d'y avoir accès pleinement.
   La plupart des douleurs ou dérèglements chroniques ne sont que les symptômes, les conséquences de tensions profondes accumulées au fil de notre histoire personnelle, souvent d'origine émotionnelle, et dont le corps à gardé la mémoire sous forme de fermetures des cellules et restrictions des différents tissus. C'est l'empreinte encore bien active de notre vécu non digéré.


L’Écoute Profonde du Corps s'appuie sur 3 clefs :

- On ne peut pas rétablir le bon fonctionnement d'une partie du corps ou de l'être de manière efficace et durable sans prendre en compte l'ensemble.

- Le péricarde a un rôle stratégique et central dans la santé et l'harmonie du corps tout entier : il enveloppe le cœur et le protège de tous les chocs émotionnels ou physiques en se contractant. S'il reste contracté il tire sur tout ce qui l'entoure pouvant entraîner ainsi des dérèglements très variés.

- Chaque individu est unique tant dans ses forces que dans ses fragilités. La reconnaissance de la blessure spécifique est un levier indispensable pour la libération de l'être.
Le CHI NEI TSANG
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Depuis quelques années l'occident prend conscience de l'importance du ventre dans la santé, on l'a appelé deuxième cerveau après avoir découvert qu'il renfermait  plus de 100 millions de neurones.

La médecine traditionnelle chinoise avait déjà découvert l'importance du ventre il y a plus de 4000 ans et le considère comme le cerveau émotionnel.

Le Chi Nei Tsang est un massage du ventre, de l'intestin, mais aussi des 5 organes principaux (dans la vision MTC), cœur, poumons, rate-estomac-pancréas, reins, foie. C'est un massage très profond et très puissant pour aider l'abdomen à lâcher les tensions qu'il a accumulées et, ainsi, stimuler l'énergie vitale de la personne.

 J'ai été formé à cette technique à Toulouse où l'association Les Ventres Libres, fondée par Olivier BARRÉ, fait régulièrement venir Jutta KELLENBERGER, instructrice de l'école de MANTAK CHIA, lui-même étant la référence mondiale de la diffusion du Taoïsme.

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